blog do użytku prywatnego

zdrowie Archive

Palenie papierosów to jeden z tych nałogów, które ciężko rzucić. Dzieje się tak ponieważ jesteśmy uzależnieni od nikotyny. Wraz z zaprzestaniem palenia pojawia się głód nikotynowy. Dlatego tak wiele osób nie jest w stanie rzucić nałogu lub do niego wraca. Z przykrością stwierdzam, że, według statystyk, jest to niezwykle duży odsetek. Nałogowe palenie papierosów niesie spustoszenie w organizmie oraz może być przyczyną wielu ciężkich chorób. Sam dym papierosowy gromadzi ponad 7000 związków chemicznych, w tym 70 ujętych jako kancerogenne. bioenergoterapeuci łódź Jakie choroby powoduje palenie tytoniu? Przede wszystkim może prowadzić do raka płuc,astmy oskrzelowej, gruźlicy, a ponadto przyczynia się do rozwoju choroby wieńcowej serca, nadciśnienia, miażdżycy, tętniaka aorty ,a także zaburzeń pracy serca. Jeśli chcesz skończyć z nałogiem, aczkolwiek boisz się porażki lub potrzebowałbyś otrzymać [&hellip

Read Post

Jednym z notorycznie wykonywanych badań diagnostyki obrazowej jest USG, czyli badanie Ultrasonograficzne. Jest ono jednym z najbezpieczniejszych i można wykonywać je wielokrotnie. Do jego głównych zalet zaliczamy również bezbolesność oraz brak promieni rentgenowskich. Umożliwia ono na wykrycie wielu stanów chorobowych w organizmie. Ultrasonografia opiera się na zastosowaniu fal ultradźwiękowych o wysokiej częstotliwości. Dźwięki przekazywane przez głowicę aparatu, wnikają przez ciało ludzkie ulegając częściowemu odbiciu od narządów wewnętrznych. usg gorlice Badanie USG wykorzystuje się w: położnictwie, ortopedii, okulistyce,a także chirurgii naczyniowej. Podczas badania można wykryć m.in. guzy, torbiele, ropnie, zmiany pourazowe ,a także nowotworowe. By przeprowadzić badanie nieodpłatnie będziemy potrzebować skierowania od doktora. Badanie można wykonać również odpłatnie w wielu specjalistycznych placówkach. Pozwoli ono na dobór odpowiedniego leczenia, jeżeli lekarz stwierdzi nieprawidłowości w którymś z narządów [&hellip

Read Post

Przyszło nam doświadczyć dość trudnych czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do sklepu po świeże warzywa, może stanowić istotny problem. Z uwagi na liczne obostrzenia oraz ograniczenia w korzystaniu z powierzchni publicznej, dużo osób przeniosło się do przestrzeni wirtualnej, zwracając się do sieci, by spełnić swoje potrzeby. Wołowina online Kraków Zakupy online prędko zyskują na popularności, a dużo ogromnych i średnich sieci punktów sprzedaży postanowiło zagwarantować szczególne usługi opierające się na sieci. Co należałoby wiedzieć o tym fenomenie oraz z jakiego powodu należałoby skorzystać z tych usług? pampersy Krakówpieluszki dla dzieci Kraków Jakie są największe plusy zakupów online?Nie jest trudno wymienić co najmniej kilka powodów, dla których korzystanie z Internetu w celu robienia zakupów to całkiem stosowny pomysł. Powinno się wymienić tutaj [&hellip

Read Post

Diagnostyka raka piersi

0
Posted in zdrowie

Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet obrotne panie, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać zmieniających życie problemów rekonwalescencyjnych. Zerknijmy na schorzenia oraz choroby, na które niewiasty w wieku powyżej 50 lat powinny uważać. Technologia wczesnego wykrywania raka piersi Rak piersi występuje, kiedy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. Najczęściej rak piersi rozpoczyna się w gruczołach generujących mleko bądź rurkach, jakie przenoszą mleko do sutków. Typowe objawy to drobny guzek na piersi, obrzęk, odwrócony sutek, ból, wydzielina płynów lub ewentualnie obrzęk dookoła obojczyka oraz ramienia. POD OsteoporozaOsteoporoza występuje, kiedy organizm nie jest w stanie wygenerować starczającej ilości nowej kości, by zastąpić utraconą warstwę. Z wiekiem ciało może mieć większe problemy z nadążaniem za tym procesem, co powoduje niższą gęstość kości. Prowadzi to do [&hellip

Read Post

W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w ochronie stawów oraz kości przed urazami oraz utrzymaniu ich w odpowiednim zdrowiu przez wiele lat. zdrowiedojrzalejkobiety.pl Ty a Twoje kości oraz stawyStaw to połączenie dwóch kości. Stawy oraz otaczające je struktury pozwalają zginać łokcie i kolana, poruszać biodrami, krzywić plecy, obracać głowę oraz machać palcami. Lekka tkanka nazywana chrząstką oraz błoną maziową oraz wydzielina nazwany mazią stawową amortyzują stawy, to naturalnie dzięki czemu kości nie ocierają się o siebie. Podwyższenie się wieku, obrażeń lub noszenie nadmiernie gigantycznej wagi na własnym ciele ma prawo spowodować zużycie oraz rozdarcie chrząstki. Może to wieść do reakcji, jaka może uszkodzić stawy i przyczynić się do zapalenia stawów. Najważniejszym sposobem doglądania o stawy jest utrzymanie ich i [&hellip

Read Post

Najczęstsze symptomy menopauzy

0
Posted in zdrowie

Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą mieć przeróżne objawy w czasie menopauzy. To wobec tego, że estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała. porady zdrowie Ponieważ masz mniej estrogenu, możesz posiadać rozmaite symptomy. Sporo kobiet doświadcza niezmiernie łagodnych objawów, jakie łatwo leczy się przez przemianę stylu życia, takich jak unikanie kofeiny bądź noszenie przenośnego wentylatora, jaki wolno wykorzystać, gdy uderza gorąc. Niektóre kobiety wcale nie żądają leczenia. Inne symptomy mogą być o wiele bardziej problematyczne. Oto najczęstsze zmiany, jakie możesz odnotować w wieku średnim. Co poniektóre mogą być częścią starzenia się, a nie bezpośrednio powiązane z menopauzą. Zmiany w miesiączkowaniu a menopauzaTo ma okazję być to, co zobaczysz jako pierwsze. Twoje menstruacje mogą już nie być regularne. Mogą być krótsze bądź też trwać dłużej. Masz prawo [&hellip

Read Post

Seks kobiety

0
Posted in zdrowie

Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy ma prawo oddziaływać na kobiety w wieku okołoporodowym i pomenopauzalnym w sypialni oraz poza nią, a dużo osób nie pragnie o tym rozmawiać z najbliższymi towarzyszami, a nawet lekarzem. seks kobiety Jakim sposobem menopauza wpływa na seks?Razem z utratą wilgoci kobiety są w stanie także doświadczyć: •    przerzedzenia ścian pochwy.•    zmiany giętkości tkanki pochwy. Damy te są w stanie potrzebować więcej czasu na podniecenie, a stosunek może stać się boleściwy. Wolno to polepszyć za pomocą przeróżnego typu środków nawilżających, wobec tego zachęca się do ich wykorzystywania w czasie każdego spotkania seksualnego. Najprawidłowiej omów te opcje ze swoim [&hellip

Read Post

Cieszmy się seksem

0
Posted in zdrowie

Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy ma prawo oddziaływać na damy w wieku okołoporodowym oraz pomenopauzalnym w sypialni i poza nią, a wiele osób nie chce o tym rozmawiać z najbliższymi przyjaciółmi, a nawet lekarzem. seks kobiety Jakim sposobem menopauza wpływa na współżycie?Wspólnie z utratą wilgotności kobiety są w stanie również doznać: •    przerzedzenia ścian waginy.•    zmiany giętkości tkanki pochwy. Panie te mogą potrzebować znacznie więcej czasu na podniecenie, a stosunek może stać się ciężki. Wolno to polepszyć za pomocą różnego rodzaju środków nawilżających, wobec tego zachęca się do ich wykorzystywania w czasie każdego spotkania seksualnego. Najodpowiedniej omów te opcje ze swoim lekarzem, aby [&hellip

Read Post

Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po prostu metoda na życie dający wiele korzyści. Dzięki bieganiu zdołamy zgubić zbędne kilogramy a także utrzymać szczupłą sylwetkę. W połączeniu z odpowiednia dietą i regularnymi treningami nie tylko wzmacniamy mięśnie ale także możemy wymodelować sylwetkę. trener biegania warszawa Bieganie pomoże nam także w prowadzeniu odpowiedniej, zdrowej diety oraz wymusza regularność posiłków, a także dbałość o ich zawartość, jakość towarów i wielkość porcji. Korzyści z uprawiania tego sportu jest jeszcze mnóstwo zaczynając od zapobiegania jednej z z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych – cukrzycy, poprzez poprawę wydolności oraz całego układu oddechowego po poprawę samopoczucia. Jeśli jesteś osobą jaka dopiero rozpoczyna swoją przygodę [&hellip

Read Post

obóz treningowy biegowy

0
Posted in zdrowie

Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się unikalnymi pejzażami, można po nich także biegać, czyniąc stereotypowy trening fenomenalnym doznaniem. Kto z nas nie miał dawno temu kłopotów z motywacją w czasie treningu? obozy odchudzające w górach Brzydka pogoda, chlapawica, zimno, nie niezmiernie chce się biegać, a bieganie na bieżni w pełnej ludzi, zapoconej siłowni to nic rozkosznego dla tych, którzy biegają dla przyjemności, a nie wyłącznie po to, żeby utracić kilogramy czy poprawić kondycję. Stąd niezłym pomysłem na obóz treningowy, jest bieganie w górach.Dla kogo przeznaczone są obozy biegowe w górach?Jeżeli pomysł spędzanie tygodnia bądź też dwóch na biegach po połoninach lub beskidzkich szczytach nam się podoba, w pierwszej kolejności zastanówmy się czy w ogóle damy radę. Dla kogo są tego typu obozy:•    Dla [&hellip

Read Post